Balance Retreats

The key to life is balance.

Wir bieten dir mit den Retreats eine ganzheitliche Kombination aus Training, Meditation, Ölen und Entspannung. Eine wunderschöne Auszeit, um bei dir anzukommen, Kraft zu tanken und mit mehr Freude in den Alltag zurück zu kehren.

Sporthotel Pontresina

28. November - 01. Dezember 2021

Hotel Schwarzschmied, lana

06. - 10. März 2022

Essential Oils

Ätherische Öle fördern unser Wohlbefinden auf natürliche Weise.

when dreams come to life

Uns liegt ein natürlicher und bewusster Lebensstil sehr am Herzen. Dazu gehören einerseits die Bewegung und eine gesunde Ernährung mit natürlichen frischen Nahrungsmitteln. Andererseits fördern auch die körperliche und mentale Balance unser Wohlbefinden und gehören genauso zu einem glücklichen, ausgeglichenen Leben dazu.

Wir teilen diese Leidenschaft mit euch.

Wir geben euch Tipps & Tricks für ein erfülltes und gesundes Leben weiter.

Wie teilen unser Wissen & unsere Erfahrung mit euch.

Wir begleiten euch mit ganz viel Happiness.

Wir sind Lisa & Cornelia – zwei Powerfrauen mit einer grossen Vision ♡

Cornelia&Lisa

DōTERRA Infoabend

Du lernst an diesem Abend, wie die ätherischen Öle wirken und wie du dein Wohlbefinden mit der Kraft der Natur unterstützen kannst. Wir zeigen dir, wie du die Öle anwendest und ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Melde dich gerne bei uns für weitere Infos.

Training

Mit Freude zu mehr Wohlbefinden.

In einer Gruppe zu trainieren macht einfach mehr Spass und ist unglaublich motivierend. Wissenschaftler vermuten sogar, dass das Gruppentraining neben der körperlichen Fitness auch gut für unsere Emotionale Balance ist. Neben dem Sport an sich ist auch das soziale Miteinander ausschlaggebend für ein verbessertes Wohlbefinden. Zudem können die Musik und die vielseitigen Übungen ebenfalls zu einem verbesserten mentalen und emotionalen Zustand beitragen.

Feedback

Wir freuen uns total über die vielen glücklichen Gesichter.

Dank dem Rückbildungskurs und dem Training habe ich mehr Energie, weniger Rückenschmerzen und wieder einen flachen Bauch mit einer schönen Körperhaltung. Du machst das toll und ich freue mich immer wieder auf den Dienstagabend.
Jessica Kursteilnehmerin
Jessica
Kursteilnehmerin